l’os formant le talon, la calcanuéum, peut survenir suite à un traumatisme tel qu’une chute de hauteur ou un accident. La prise en charge de cette fracture s’étend du diagnostic médical à la rééducation kinésithérapeutique pour rétablir la fonctionnalité du pied et de la cheville.
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Diagnostic et Interventions Médicales Pré-Rééducation
Avant le début de la rééducation kinésithérapeutique, le diagnostic précis par un professionnel de santé est crucial. Un examen physique approfondi, souvent complété par des imageries diagnostiques comme la radiographie ou la tomodensitométrie (CT-scan), permet de déterminer la nature et l’étendue de la fracture. Selon la gravité, le traitement peut varier d’une immobilisation par plâtre ou orthèse à une intervention chirurgicale pour réaligner et stabiliser les fragments osseux.
Gestion Post-Opératoire Immédiate
Dans le cas d’une chirurgie, une phase post-opératoire immédiate de repos et d’immobilisation est nécessaire pour favoriser la consolidation osseuse. Durant cette étape, les soins se concentrent sur la réduction de la douleur et le contrôle de l’œdème, souvent avec l’aide de médicaments anti-inflammatoires et analgésiques prescrits.
Phase Initiale de la Rééducation Kinésithérapeutique
La rééducation débute généralement après l’autorisation du médecin, une fois que la cicatrisation osseuse est suffisamment avancée.
- Gestion de la douleur et de l’œdème : L’application de la cryothérapie, la compression et l’élévation du membre affecté constitue les premiers pas vers la guérison.
- Électrothérapie : L’utilisation de TENS pour la modulation de la douleur peut également être mise en œuvre.
Phase de Restauration de Mobilité
Après la cicatrisation initiale, la rééducation s’oriente vers le rétablissement de la mobilité des articulations touchées par l’immobilisation.
- Mobilisations articulaires : Des techniques manuelles sont pratiquées pour assouplir les articulations.
- Exercices de mobilité passive : Permettent de retrouver progressivement l’amplitude de mouvement sans solliciter les muscles.
Renforcement Musculaire et Proprioception
Suite à l’immobilisation, il est fondamental de renforcer la musculature et de rééduquer la proprioception pour éviter la déstabilisation et d’autres blessures.
- Exercices isométriques : Introduits progressivement pour fortifier les muscles du pied et de la cheville.
- Exercices proprioceptifs : Vient ensuite la rééducation de la perception sensorielle du pied pour restaurer l’équilibre et la coordination.
Rééducation de la Marche et Retour aux Activités
L’adaptation de la démarche et la préparation au retour aux activités professionnelles ou de loisirs constituent la phase finale de la rééducation.
Rééducation à la marche : Un kinésithérapeute accompagne le patient dans la reprise d’une marche naturelle et sécurisée.
Simulation d’activités et renforcement général : La réintroduction graduelle des activités quotidiennes et sportives est soutenue par des exercices ciblés.
Suivi Long Terme et Éducation du Patient
Des rendez-vous de suivi sont importants afin d’évaluer la progression, d’ajuster le plan de traitement au besoin, et de fournir des conseils pour maintenir la santé du pied et prévenir de futurs problèmes.
Conclusion
La prise en charge d’une fracture du calcanéum implique un parcours multidisciplinaire allant du diagnostic initial jusqu’à la rééducation kinésithérapeutique détaillée. Une approche méthodique et personnalisée assure la meilleure récupération possible et le retour à une vie active. Pour découvrir nos services et planifier une consultation, consultez notre page de contact.